30대 초반만 하더라도 예쁜 여자만 보면 늑대로 변했던 남자들도 30대 중반을 넘어서면 성적인 욕구가 사라지면서 순한 양이 된다.
그리고 40대가 되면 아무리 정력이 좋은 남자들도 남성 호르몬이 줄어들기 때문에 여자친구, 아내를 육체적으로 외롭게 만드는 경우가 많다.
아주 가끔 힘이 샘솟지만 오래가지 않는다.
원래 중년 남성의 성욕에 대한 내용을 다루려고 했는데 많은 분들이 40대 남자와 20대 여자의 연애를 궁금해하는 것 같아서 관련 내용을 추가했다.
이번 시간에는 나이가 많은 남자와 어린 여자가 만나면 발생할 수 있는 장단점, 그리고 남성 호르몬 테스토스테론 높이는 방법을 알아보려고 한다.
40대 남자
젊은 시절에는 얼굴이 예쁘거나 몸매가 좋은 여자만 보면 눈이 돌아갔지만 나이가 들면 주변에 있는 여자에게서 무덤덤해지는 시기가 찾아온다.
글쓴이 역시 30대 중반을 넘어서면서 성욕이 크게 줄어들었는데 주변 친구들에게 물어봐도 과반수가 예전 같지 않다며 아쉬움을 토로한다.
그래서 예전에는 여자친구를 사귈 때 육체적인 관계가 높은 순위에 있었다면 이제는 대화가 잘 통하는 상대를 만나고 싶다는 생각이 든다.
물론 가끔은 욕구가 생기기도 하지만 예전과 다르게 굳이 해결하지 않아도 상관없기 때문에 어영부영 넘어가는 일들도 많다.
나이가 많아지면서 변한 것은 예전처럼 친구들과 많은 시간을 보내며 우정을 외치지 않기 때문에 나만의 온전한 시간이 많아졌다는 점이다.
그래서 20대 여자가 40대 남자와 연애를 하면 육체적인 관계보다는 정신적인 교감을 나눌 생각으로 교제하는 것이 좋다고 생각한다.
물론 경제적인 여유가 있는 연령대라 금전적인 부담이 적을 수 있는데 나이가 많다고 무조건 돈이 많고 데이트 비용을 전부 지불하는 것은 아니다.
남성호르몬
남자는 나이가 들수록 남성 호르몬(테스토스테론) 수치가 감소하기 때문에 정자 생성과 성욕이 감소하는데 어떤 방법으로 수치를 높일 수 있을까?
- 병원에서 의사와 상담을 받은 후 호르몬 치료를 받는다.
- 운동을 하면 테스토스테론 수치가 높아진다는 연구 결과가 있다.
- 규칙적인 식사, 단백질과 영양분이 풍부한 음식을 먹는다.
- 술과 담배는 남성 기능을 떨어트리니 끊거나 줄인다.
- 가끔은 외부 활동을 하며 비타민D를 충전하도록 하자.
- 스트레스를 줄이고 잘 시간에 충분히 수면을 취한다.
남성 호르몬이 부족하면 발기력이 부족해지면서 강직도를 유지하기 어려운데 노화로 인한 문제라면 자연스러운 일이기 때문에 해결이 어렵다.
결혼 관련
나이를 떠나서 이성과 연애를 하면 결혼 생각이 있다, 없다 2가지로 구분할 수 있는데 두 사람의 최종 목적지가 다르다면 문제가 생길 수 있다.
특히 40대에 결혼을 목적으로 연애를 생각하는 남자는 매번 여자의 마음을 확인하기 때문에 심리적으로 지치고 부담스러울 수 있다.
그래서 20대 여성이 나이가 많은 남자를 사귀는 경우 그 사람이 결혼을 위해 나를 만나는 것이라면 조금은 진지하게 고민해 봐야 한다.
예를 들어 5년을 사귀다 헤어지면 나는 결혼 적령기가 되지만 40대 남자는 그나마 가정을 꾸릴 수 있는 기간을 허비하는 것이기 때문이다.
결혼 생각이 없이 즐기는 만남이라면 문제가 없지만 결혼을 전제로 한다면 축구 경기 마지막 연장시간을 남겨둔 사람과 만난다고 생각하면 된다.
나는 전반전을 시작한 지 얼마 안 돼서 여유롭고 걱정이 없지만 남자 입장에서는 5~10분 로스 타임만 남은 상황이기 때문에 조급할 수밖에 없다.
조금만 더 서로를 알고 나서 결혼을 생각하면 좋을 텐데 왜 매일 지치게 만들까? 여자 입장도 이해하지만 남자 입장에서 어쩔 수 없는 부분이다.
40대 연애
장점
- 우정을 외치는 젊은 시절과 다르게 나에게 더 집중한다.
- 나이차가 얼마 안 되는 애인보다 경제적인 부담이 적다.
- 더 성숙한 부분이 존재하기 때문에 책임감이 더 높다.
- 본인의 단점을 드러내면서 수용할 수 있는 사람을 만남
- 육체적인 관계보다 정신적으로 사랑을 나눌 수 있다.
- 스킨십 목표를 달성하고 마음이 떠나는 경우가 드물다.
- 감정적이기보다는 이성적으로 판단하고 행동한다.
- 나와 상대방의 성격, 삶을 어느 정도 존중하는 모습
- 다투기보다는 빠르게 수용하고 받아들이려 한다.
- 하고 싶은 말을 숨기지 않고 의사 표현을 확실하게
- 현실적이기 때문에 뜬구름 잡는 소리를 하지 않는다.
단점
- 현실적인 부분이 강하기 때문에 낭만이 부족하다.
- 세대 차이를 느낀다 특히 개그를 이해하기 어렵다.
- 나이가 많다고 자신의 주장을 고집하는 경우가 많다.
- 40대에 솔로는 높은 확률로 문제가 있을지도 모른다.
- 오랜 시간 쌓아온 본인의 성격은 절대 변하지 않는다.
- 의견 차이로 다투는 경우 해결보다는 포기를 선택한다.
- 남자로서의 기능이 떨어진 상태로 만족감이 덜할 수 있다.
- 또래 남자들처럼 달달한 연애가 어려울 수 있다.
- 다른 사람들이 이상한 눈으로 쳐다보는 일들이 많다.
- 기본적으로 결혼에 대한 부담감을 안고 만나야 한다.
- 남자친구의 부모님을 만나기 부담스럽다.
- 여자의 수명이 길기 때문에 과부로 오래 살지도 모른다.
중년 남자와의 연애는 성숙하다고 말하지만 의외로 나잇값을 못하는 사람들도 많기 때문에 실망하는 경우가 많으며 장점보다는 단점이 많다.
개인적으로
나이가 들어도 남자들은 젊은 여자가 좋다고 하는데 정력이 좋은 사람들은 그렇지만 대부분 부담스럽기 때문에 실제 연애 상대로 선호하지 않는다.
40대에 접어든 사람들은 현실적인 연애를 하기 때문에 20대 여성이 호감을 보여도 쉽게 마음을 주지 못하고 의심하고 밀어내려는 생각을 먼저 한다.
일단 젊은 여성이 나를 좋아한다는 것 자체가 미심쩍고 젊은 시절처럼 욕정을 느끼는 것도 아니기 때문에 무작정 감정적으로 받아들이기 어렵다.
그래서 개인적으로 소개를 받는다면 위로는 2살 이상은 어렵고 아래로는 3~4살 정도가 정당한 수준이라고 생각한다.
40살 남자에게 20살 여자는 생물학적인 기준으로 매력적임에 분명하지만 현실적으로 부딪히는 문제들이 많기 때문에 시작이 어려울 수 있다.
가끔 TV에서 20살 이상 차이 나는 아내와 행복하게 사는 모습을 보면 부럽기는 하지만 인연이 아니라면 굳이 억지로 만나고 싶지는 않다.
사람마다 성격이 다르기 때문에 나이를 먹어서도 젊은 여성에게 추파를 던지는 사람이 많으니
대학교를 다니거나 직장 초년생 여성분들이 중년 남자를 보고 호감을 느끼는 경우가 있는데 본인의 감정이 사랑인지 제대로 확인할 필요가 있습니다.
부모처럼 편한 느낌, 내가 구원해 주고 싶은 마음을 사랑이라고 느끼거나 드라마나 영화의 주인공처럼 자신을 생각하는 경우가 많기 때문입니다.
40대 남자, 20대 여자가 만나는 이유는 대부분 돈 때문이라 인식이 좋지 않은데 진짜 사랑해서 만나는 분들은 남의 눈치 보지 말고 행복했으면 좋겠습니다.