유산균 효능과 부작용 – 프로바이오틱스 프리바이오틱스 차이점
사람들은 세균을 나쁜 이미지로 생각하지만 발효 음식에서 볼 수 있는 유산균은 인체에 좋은 영향을 주기 때문에 요구르트 같은 유제품을 챙겨드시는 분들이 많을 거라 생각합니다. 최근에는 건강에 대한 관심이 높아지면서 프로바이오틱스와 …
사람들은 세균을 나쁜 이미지로 생각하지만 발효 음식에서 볼 수 있는 유산균은 인체에 좋은 영향을 주기 때문에 요구르트 같은 유제품을 챙겨드시는 분들이 많을 거라 생각합니다. 최근에는 건강에 대한 관심이 높아지면서 프로바이오틱스와 …